... на правилните практики може да улесни задачата за вас. таг: отслабване, отслабвам, отслабна, загуба на тегло Източник The Journal of Strength and Conditioning Research (JSCR)
Стъпки Подкрепени - Новини
Благосъстоянието на децата е по важно за възрастните отколкото почти всичко
...... един навик, преди да добавите друг.Поддържайте го: Не очаквайте съвършенство незабавно. Отнема време. Ще има отстъпления. Това е нормално. Не спирайте да поддържате и подкрепяте.