... повишат работната си температура и пластичност. Тя дори демонстрира няколко полезни упражнения, с които да поставим началото на силовата тренировка с минимален риск от травми.
... повишат работната си температура и пластичност. Тя дори демонстрира няколко полезни упражнения, с които да поставим началото на силовата тренировка с минимален риск от травми.