... щастието и привличането. Допаминът – хормонът на удоволствието и отговарящ за пристрастяването също се повишава. Затова се чувствате пристрастени и постоянно мислещи за любимия човек.
Сте Физически - Новини
Всички възрастни имат нужда от най малко 150 минути физическа активност
...... 2 и рак, а също така ще намали симптомите на депресия и тревожност, каза на брифинг директорът на СЗО за насърчаване на здравето Рюдигер Крех.
Пандемията от коронавирус ни затвори вкъщи задълго Много хора изгубиха
...... и на цялостната му физическа подготовка. Когато сте изгубили тренинг, тялото се изморява много по-лесно дори при минимални усилия, каквото е бърсането на прах например.
Има толкова много причини да ходим и да се движим
...... да стоите прави в превозното средство вместо да седите, и второ – да пропускате спирката си или да слизате на предходната, за да повървите малко.




