Спрете Отлагате - Новини

... използват бутона Snooze по -малко, просто нямат лукса да спят покрай алармата си, предложи Робинс. Неуносимите графици на работа могат да изискват първи реагиращи на

... да ги избягватеОтлагането често възниква, когато хората избират по-прости дейности пред справяне с трудни задачи. Избирайки винаги най-лесния път напред, вие пропускате шансове за развитие.

... преминава по-бързо от мислене към действие. С времето това намалява разстоянието между намерението и реалното действие – а точно там живее прокрастинацията“, категоричен е Смит.

... часовник, която действа и ви помага да спрете с постоянното отлагане. Вижте още: - Правило за сбъдване на мечти; - Правилото за вземане на решения; - Правилото за продуктивност.

... Ключът е да започнем с много малки стъпки и да увеличаваме постепенно трудността на задачата, като никога не натоварваме твърде много себе си в началото.