... кафеин, алкохол и преработени храни. Важно е също така да се поддържа здравословен начин на живот, включително редовни физически упражнения и достатъчно сън.Още по темата:
Справим Депресивните - Новини
Студеното време и по малкото слънчеви дни може сериозно да влошат
...... начин на живот, включително редовни физически упражнения и достатъчно сън.Всеки момент е важен! Последвайте ни в и , за да сте в крак с темите на деня
Почти всеки един от нас поради една или друга причина
...... днес - 02 492 30 30 (Български Червен Кръст, разговорът е поверителен, а телефонът е на разположение 24 часа в денонощието. Разговорът е безплатен).Още от автора:


