... тялото, особено след тежък и изтощителен стрес. Проучванията са установили, че многократната липса на сън (шест часа или по-малко) намалява имунната защита с до 50%.
Спортуваме Здравословно - Новини
... тялото, особено след тежък и изтощителен стрес. Проучванията са установили, че многократната липса на сън (шест часа или по-малко) намалява имунната защита с до 50%.