Спортист Знае - Новини

В спортове с теглови категории – като борба бокс ММА

В спортове с теглови категории – като борба бокс ММА

...

... теглото, но не е заместител на доброто хранене, интензивните тренировки и професионалния подход. Най-успешни са спортистите, които поставят на първо място здравето, представянето и етиката.



Бележка на редактора Дана Дядо Коледа известна като е

Бележка на редактора Дана Дядо Коледа известна като е

...

... дайте си допълнително време преди вашата развлекателна дейност или състезание, за да загреете. Вървете повече пеша: Паркирайте по-далеч, за да включите леко движение, докато вървите