5 фитнес съвета от професионалистите, които всеки летен спортист трябва да знае
Бележка на редактора: Дана Дядо Коледа, известна като „, “ е сертифициран експерт по мощ и кондиция и треньор на мозъка и тялото в професионалния спорт и е създател на книгата „ Практически решения за облекчение на болки в гърба. ”
Независимо дали сте някогашен състезател, който желае да се върне към летните спортове, или някой, който просто желае да взе участие в фамилната игра на кикбол, не желаете да се справяте с болки в гърба седмици по-късно. Не обръщайте внимание на срама да не можете да се държите пред...
Прочетете целия текст »
Източник: worldnews.bg
КОМЕНТАРИ