... като ходене, йога или разтягане – могат да помогнат за поддържане на тонуса и здравето на тялото в периоди, когато по-интензивните тренировки не са възможни.
... като ходене, йога или разтягане – могат да помогнат за поддържане на тонуса и здравето на тялото в периоди, когато по-интензивните тренировки не са възможни.