Солта Убиец - Новини

... сол. В ресторанта, помолете да не прекаляват със солта в ястията ви, винаги може да си досолите. Не солете допълнително, вече солени продукти, като пуканките например.

... натрий е повече от грам сол. Осъзнаването на нуждата от самоконтрол при употребата на продукта е най-доброто, което човек може да направи за сърцето си.

... да консумирате храна като кисели краставички, консерви, маслини и сирене, ги измийте под течаща вода. Яжте повече пресни зеленчуци и плодове.По публикацията работи: Нели Христова