Смърт Заседнал - Новини

... от природата да се движат и намирането на баланс в ежедневните ни дейности е от ключово значение за дългосрочното здраве и благополучие.Превод: GlasNews.bg / Снимка: iStock

... добра мотивация както за нежния пол, така и за силния, който трябва да се поизпоти малко повече с тренировки, за да живее по-дълго, пише lifestyle.bg.

... физическите натоварвания се увеличи с 50 на сто. Редовното спортуване, физическите упражнения, отказът от консумация на вредни храни и здравият сън могат да променят нещата.