Смъкне Рекордните - Новини

... или протеинов шейк. Обяд: 120 грама риба и сладки картофи. Ранна вечеря: пиле или пуйка с каша от киноа или фаро. Късна вечеря: бисквити с фъстъчено масло. Инфо: Марица