Сладоледът Шоколадът - Новини

... програми за справяне със стреса и тревожността, които могат да допринесат не само за подобрено психическо състояние, но и за по-ефективно отслабване, пишат от "Телеграф".

... диетата – с акцент върху контрол, умереност и психическо благополучие. Умереното поддаване на изкушения може да е ключът към по-добра диета – и по-дълготраен успех.

... на агресия. Тя може да бъде насочена както към самите нас, така и към заобикалящите ни, така че не пренебрегвайте симптомите, а ги отстранявайте навреме.