... можем да поддържаме тялото си здраво и ума – бодър, въпреки заседналия ни ритъм. Здравето започва от чинията – дори когато сме залепени за стола.
Седим Цял - Новини
В съвременния свят повечето от нас прекарват огромна част от
...... можем да поддържаме тялото си здраво и ума – бодър, въпреки заседналия ни ритъм. Здравето започва от чинията – дори когато сме залепени за стола.
Голяма част от нас водят заседнал начин на живот по
...... да направим кратка кардио тренировка. И, да, дори половин час ходене върши работа, за да ускорим пулса и да се погрижим за здравето на сърцето си.
Продължителното седене на едно място изглежда безобидно занимание но истината
...... така може да намалим потенциалните вреди, причинени от прекомерното седене и да насърчим един по-здравословен и активен начин на живот, убедени са от Unbranded. Източник: lifestyle.bg
Продължителното седене на едно място изглежда безобидно занимание но истината
...... Само така може да намалим потенциалните вреди, причинени от прекомерното седене и да насърчим един по-здравословен и активен начин на живот, убедени са от .
1 Увреждаме гръбначните си прешлени следва дископатия Неправилната поза при
...... на калории, води до повишаването на нивата на инсулин. Гладът за сладко е като зависимост - колкото повече хапваш, толкова повече искаш. Още от ЗДРАВЕ:
Не е опасно за здравето да седите по цял но
...... тези, които са имали най-малко общо време на заседнал начин на живот и много по-кратки периоди на заседяване, са имали значително по-малък риск от смърт.
Не е опасно за здравето да седите по цял но
...... тези, които са имали най-малко общо време на заседнал начин на живот и много по-кратки периоди на заседяване, са имали значително по-малък риск от смърт.
Резултатите показали че тези които ставали и се раздвижвали на
...... които са имали най-малко общо време на заседнал начин на живот и много по-кратки периоди на заседяване, са имали значително по-малък риск от смърт. /BulNews
Не е опасно за здравето да седите по цял но
...... тези, които са имали най-малко общо време на заседнал начин на живот и много по-кратки периоди на заседяване, са имали значително по-малък риск от смърт.










