... за да развием хармонично всички коремни мускули. За достатъчен ефектсе счита обикновеноизпълнението на 3 /4 серии – от 20 до 50 повторения от всяко упражнение.
Свалим Обиколката - Новини
... за да развием хармонично всички коремни мускули. За достатъчен ефектсе счита обикновеноизпълнението на 3 /4 серии – от 20 до 50 повторения от всяко упражнение.