... и без да се разсейвате с разглеждането на схеми.Първоначално натискайте леко, а постепенно увеличавайте пресата. Следете за сигнали за болка. В случай на дискомфорт, отслабет
... и без да се разсейвате с разглеждането на схеми.Първоначално натискайте леко, а постепенно увеличавайте пресата. Следете за сигнали за болка. В случай на дискомфорт, отслабет