Пълнозърнестите Храни - Новини

Пълнозърнестите храни намаляват риска от загуба на паметтаПроучване публикувано в

Пълнозърнестите храни намаляват риска от загуба на паметтаПроучване публикувано в

...

... на паметта и умствената яснота в напреднала възраст.Преди това бе доказано, че пълнозърнестите и обогатените рафинирани храни насърчават метаболитното здраве и намаляват риска от затлъстяване.


Ново проучване установи че редовната консумация на пълнозърнести храни като

Ново проучване установи че редовната консумация на пълнозърнести храни като

...

... отдават този ефект на високото съдържание на фибри, витамини от група В, магнезий и антиоксиданти в зърнените храни, които насърчават съдовото здраве и защитават невроните.


Проучване публикувано в списание Food Function F F установи че

Проучване публикувано в списание Food Function F F установи че

...

... паметта и умствената яснота в напреднала възраст. Преди това бе доказано, че пълнозърнестите и обогатените рафинирани храни насърчават метаболитното здраве и намаляват риска от затлъстяване.


Пълнозърнестите храни са необходими за правилно храносмилане успокояват нервната система

Пълнозърнестите храни са необходими за правилно храносмилане успокояват нервната система

...

... Препоръчва се още при сърдечно-съдови проблеми, нисък имунитет, колит и други заболявания на стомаха. В студените дни е един чудесен продукт за повишаване на имунитета.


Хапвайте пълнозърнести хлебчета и корнфлейкс за да осигурите на тялото

Хапвайте пълнозърнести хлебчета и корнфлейкс за да осигурите на тялото

...

... кисело мляко, прясно мляко, орехи, мед, сушени плодове, пресни или варени зеленчуци. Естествено, ако прекалите дори с пълнозърнестите храни, това води до трупане на калории.








Със сигурност всички ще се съгласят че здравословното хранене е

Със сигурност всички ще се съгласят че здравословното хранене е

...

... на възпаление играе голяма роля в превенцията на почти всяка хронична болест, характерна за Запада, включително сърдечни болести, Алцхаймер и метаболитен синдром.С подкрепата на Activia





Ново изследване опроверга схващането че консумацията на пълнозърнести продукти снижава

Ново изследване опроверга схващането че консумацията на пълнозърнести продукти снижава

...

... качва тегло. Резултатите от него би трябвало да подтикнат диетолозите и фитнес инструкторите да преосмислят съветите, които дават на своите клиенти.   Още от ЗДРАВЕ: