Протеини Вегани - Новини

... грама протеини. Също така спелтата и теф са богати на бавноразградими въглехидрати и фибри. В тях се съдържат и цинк, селен и добро количество В12.

... фибри, желязо, магнезий, фолиева киселина, рибофлавин, витамин В12, витамин А и витамин Е. Тя е и богата на ценни аминокиселини като лизин, метионин и триптофан.

... фибри, желязо, магнезий, фолиева киселина, рибофлавин, витамин В12, витамин А и витамин Е. Тя е и богата на ценни аминокиселини като лизин, метионин и триптофан.