Причини Безсъние - Новини

Безсънието е често срещано нарушение в ритъма и качеството на

Безсънието е често срещано нарушение в ритъма и качеството на

...

... предизвикват събуждане посред нощ.Референции:https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/insomnia/symptoms-causes/syc-20355167 Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.



Човек се нуждае от поне 8 часа на ден сън

Човек се нуждае от поне 8 часа на ден сън

...

... се преодолее депресията и безсънието. В противен случай тези двама "приятели" - депресия и тревожност ще продължат да преследват и измъчват до безкрай!