При Нервно - Новини

... лъжица изсушена лайка в чаша гореща вода. Оставете да престои 10 минути и прецедете, след което пийте на малки глътки, по няколко пъти на ден.

... с чаша вряла вода. Престоява в съд, увит в кърпа, за 30 минути и се прецежда. Вземайте по 1-2 супени  лъжици, 5-6 пъти на ден. 

... да се използва и локално, за промивки. Това става, като в нея се потопи чиста памучна кърпа и след това се постави върху засегнатото място.

... си хапнете нещо сладко. iStock/Getty Images За да не сте подложени постоянно на стрес, не забравяйте да пиете и достатъчно витамините В6 и В9.И още: