Даровете от природата, които помагат при нервно напрежение и стрес
На всеки се случва да изпитва терзание – преди изпит, изявление за работа и в други най-различни обстановки от всекидневието.
Стресът съставлява физическа, умствена или прочувствена реакция на организма към смяна. Разбира се, стресът не постоянно е отрицателен. Той може да бъде провокиран от положителни страсти, като покачване в работата или пазаруването на нов дом.
Не би трябвало да забравяме обаче, че в случай че сме подложени на непрекъснат стрес, тялото ни сигурно ще ни даде сигнал.
iStock/Getty Images
За благополучие природата има лек за всичко. Вижте билките, подарък от природата, в канала във vbox7-->
Такъв да вземем за пример е екстрактът от златен корен . Той оказва помощ на организма да се приспособи към стресова среда.
Билката е позната още от дълбока античност. В китайската национална медицина тя се е употребила и към момента се употребява като опция на женшен.
iStock/Getty Images
В България има три типа златен корен - с жълти, оранжеви и розови цветове. Приложенията му са многочислени. Тази билка е адаптоген и заради тази причина тя покачва устойчивостта на организма към стрес и отмалялост.
Стресът и умората могат да доведат до меланхолия. Това психическо положение е най-често породено от химически дисбаланс в мозъка. Счита се, че златният корен оказва помощ за балансирането на веществата в мозъка, които водят до меланхолия.
Освен билката златен корен магнезият също може да направи живота ни по-спокоен.
При стресови положения равнището на магнезий в тялото понижава. За да разберете, че имате магнезиев недостиг , наблюдавайте тялото си. Сред главните признаци са непрекъснатата отмалялост , крампи в долните крака, бодърствуване и постоянно предпочитание да си хапнете нещо сладко.
iStock/Getty Images
За да не сте подложени непрекъснато на стрес, не забравяйте да пиете и задоволително витамините В6 и В9.
И още:
Стресът съставлява физическа, умствена или прочувствена реакция на организма към смяна. Разбира се, стресът не постоянно е отрицателен. Той може да бъде провокиран от положителни страсти, като покачване в работата или пазаруването на нов дом.
Не би трябвало да забравяме обаче, че в случай че сме подложени на непрекъснат стрес, тялото ни сигурно ще ни даде сигнал.
iStock/Getty Images За благополучие природата има лек за всичко. Вижте билките, подарък от природата, в канала във vbox7-->
Такъв да вземем за пример е екстрактът от златен корен . Той оказва помощ на организма да се приспособи към стресова среда.
Билката е позната още от дълбока античност. В китайската национална медицина тя се е употребила и към момента се употребява като опция на женшен.
iStock/Getty Images В България има три типа златен корен - с жълти, оранжеви и розови цветове. Приложенията му са многочислени. Тази билка е адаптоген и заради тази причина тя покачва устойчивостта на организма към стрес и отмалялост.
Стресът и умората могат да доведат до меланхолия. Това психическо положение е най-често породено от химически дисбаланс в мозъка. Счита се, че златният корен оказва помощ за балансирането на веществата в мозъка, които водят до меланхолия.
Освен билката златен корен магнезият също може да направи живота ни по-спокоен.
При стресови положения равнището на магнезий в тялото понижава. За да разберете, че имате магнезиев недостиг , наблюдавайте тялото си. Сред главните признаци са непрекъснатата отмалялост , крампи в долните крака, бодърствуване и постоянно предпочитание да си хапнете нещо сладко.
iStock/Getty Images За да не сте подложени непрекъснато на стрес, не забравяйте да пиете и задоволително витамините В6 и В9.
И още:
Източник: dariknews.bg
КОМЕНТАРИ