... поддържа мозъка активен и може да забави когнитивния спад. Комбинацията от социална активност и умствени предизвикателства е ключова за поддържане на жизненост в напреднала възраст.
Препоръки Здравословен - Новини
Да останем у дома по време на пандемията от коронавирус
...... зърнени храни, пуканки без мазнина, морковени пръчици и т.н.;• Изключително важно е да поддържате физическа активност и да се борите със заседналия начин на живот.