Прекалявайте Тези - Новини

... За да предотвратите тези симптоми, опитайте постепенно да увеличите консумацията си на брюкселско зеле и избягвайте да го комбинирате с други богати на рафиноза храни.

... всякакъв вид чернодробно заболяване, пише dariknews.bg. Това обаче не означава, че трябва да започнете да го пиете, ако не го понасяте или имате други медицински проблеми. 

... готови за консумация ястия, е по-добре да се избира средиземноморска кухня с много зеленчуци и морски дарове. Високите нива на фибри са полезни за организма.

... да усвоите толкова омега 3, колкото бихте получили от сьомга например. А 100 грама семена чиа имат 500 калории, колкото средно има и един хамбургер.