Преди Дрямка - Новини

... по няколко стъпки. Ако сте на дълъг полет, опитайте се да станете и да се раздвижите, каза Фрийман. „Последното нещо, което ще посоча е там“

... енергизиращият ефект идва след около 30 минути, след поемането й. Това означава, че човек не трябва да се забавя повече от 15 минути с дрямката.