Правила Фитнес - Новини

... имате красива червена ябълка. Ще мине много малко време и ще се набръчка, червеи ще започнат да гъмжат в нея. Същото е и с хората.“

... Доза протеин на прах също ще ви свърши работа.И най-важното златно неписано правило – по-добре се консултирайте със специалист, отколкото да разчитате на самостоятелни действия.

... някой друг ден“. Създайте атмосфера Пуснете си любимата музика. Това ще ви зареди с положителни емоции. Тренировката в добро настроение вече е 50 процента от успеха ви.

... дезинфекцират след всеки клиент, а климатичните филтри - да се почистват поне веднъж седмично. Душовете и баните ще могат да работят, но при строга хигиена.