Посланието Тялото - Новини

... дъх. Или като... върви нагоре по стълбите и не умирай. Така че целта ми в момента е просто да бъда силен и да имам мускули."

... тревоги от деня. Препоръчват се положителни мантри, медитация или последователни упражнения за мускулно напрежение и релаксация, което ще ви помогне да заспите.Продължава на следващата страница...