Ползи Мака - Новини

... подобрява енергийните нива, настроението и общия здравен статус. Някои проучвания показват, че мака може да бъде полезна и за облекчаване симптомите на депресия.    

... и здравословни мазнини. Това прави брашното от мака силна и балансирана храна, подходяща за спортисти и тези, които се борят със стреса и хроничната умора.

... преди да опитате добавката. Прочети още Ашваганда – Чудотворната аюрведична билка Какви са ползите за здравето от Годжи бери? Адаптогени за хормонален баланс и справяне със стреса

... добавите прах от мака в кафето, капучиното, гуакамоле, хумус и т.н. Можете също така да го добавите към супи и ястия. Станете част от Jenite.bg във Facebook!

... либидото и увеличава издръжливостта. Също така се използва за балансиране на хормоните и подобряване на плодовитостта.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова