Полезни Смутита - Новини

... лактозни напитки. Полезните съставки от копъра подсилват тези в магданоза и получавате изключителна напитка с мощни здравословни и енергийни свойства и високо съдържание на протеини.

... ч.ч. пресни или замразени боровинки 1 с.л. ленено масло Млякото и боровинките се миксират в блендер за 1 минута. Към получения смути шейк се добавя лененото масло.

... освежаваща смути напитка с вкус на капучино. Превърнете първото хранене за деня във ваш първоизточник на енергия, тонус и позитивно настроение. Вижте още идеи за диетичен шейк.

... боровинки  2 големи портокала, обелени и нарязани на парчета 1 купичка замразени боровинки 1 купичка замразени малини Смесете всичко в блендера (За 2 чаши, 132 калории на чаша)

... и да подобрите работата на сърцето, добавете щипка кайенски пипер към вашето смути. Той се комбинира перфектно както с плодове, така и със зеленчуци.  

... за отслабване, различни от диета Смесете всичко в блендера и изпийте веднага. Силата на грейпфрута да топи мазнините ще ускори метаболизма ви при редовна консумация.