... отслабване – сутрешната тренировка на гладно може да е полезна. Ако целта е сила и мускули – следобедните и вечерните тренировки често дават по-добри резултати.
... отслабване – сутрешната тренировка на гладно може да е полезна. Ако целта е сила и мускули – следобедните и вечерните тренировки често дават по-добри резултати.