... люти ястия. Хранете се бавно и дъвчете грижливо храната. Така ще подобрите храносмилането. За да се предотврати насъбирането на въздух, помагат също разходките и спортът.
Отървете Тлъстините - Новини
Когато искаме да отслабнем обикновено се концентрираме върху това което
...... се случва със спазване на краткосрочна диета или временно посещаване на залата за фитнес. Изисква се цялостна промяна в начина на живот за дълготрайни успехи.