... разбира се – осигури си пълноценен хранителен режим с калориен дефицит, защото без контрол над храната, която приемаш, всяка тренировка би била безполезна. Автор: Страхил Иванов
Отслабнете Чрез - Новини
Човек може би не се замисля че на ден прави
...... време на работа и да правим тези упражнения по дишане, като така ще нормализираме своя сън и ще подобрим здравословното си състояние. Още от ЛЮБОПИТНО:
Освен че сексът е приятен той може да се окаже
...... калории на час Секс: 144+ калории на всеки половин час Орален секс: 100+ калории на всеки 30 минути Използване на ръце: 100 калории на час