... Опитайте се да не ядете силно преработени храни и напълно се откажете от бързото хранене. Само рационалният подход ще ви помогне да отслабнете, пише woman.bg
Отслабнем Фитнес - Новини
С фитнес диета се отслабва бързо и приятно без да
...... моркови и грах. Следобяд се изяждат 100 грама варен ориз и шепа сушени плодове, а на вечеря – 150 грама пилешко месо и зеленчукова салата.