... или диетични ограничения, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, за да разработите личен хранителен план, съобразен с вашите нужди и цели за отслабване.
Отслабвате Бързо - Новини
Загубата на излишни килограми винаги е предизвикателство защото е важно
...... опитваме да създадем калориен дефицит за да отслабнем, в менюто ни да присъстват храни богати на фибри, полезни въглехидрати, пълнозърнести храни. Те ни осигуряват енергия.
Загубата на тегло понякога може да се окаже трудна работа
...... появят стрии. На някои хора дори се налага да се подложат на козметична намеса, за да премахнат излишната кожа от тялото си. Прочети повече ТУК.