Отличен Източник - Новини

... тялото.Подпомага здравето на костите и ставите, поддържа еластичността на кожата и допринася за регенерацията на тъканите, като е важен фактор за предотвратяване на преждевременното стареене.trud.bg

... са от огромно значение за поддържане на бърз метаболизъм, здрава имунна и нервна система. В горната галерия вижте кои са най-добрите източници на витамин В.

... летния сезон. През летния сезон се предпочитат салатите, приготвени с нахут. През зимния сезон се предпочитат варивата с нахут. Подходящи са за защита на организма.

... подобряването на артериалното налягане и функцията на бъбреците. Освен това този зеленчук подпомага мозъчната функция, детоксикира организма и е много богат на витамини и минерали.

... тъй като са основен компонент на косата, ноктите, на нервите, на някои вътрешни органи, на мозъка. Те помагат за изграждането и поддържането на телесните тъкани.