... за себе си: редовните физически упражнения, правилното хранене и умствената дейност помагат за поддържане на добро физическо и психическо здраве, което намалява нуждата от бягство.
... за себе си: редовните физически упражнения, правилното хранене и умствената дейност помагат за поддържане на добро физическо и психическо здраве, което намалява нуждата от бягство.