... нощта увеличава риска от психични разстройства, включително тревожност, биполярно разстройство, самонараняване и посттравматичен стрес. Освен това ярката нощна светлина увеличава риска от депресия с 30%.
Осветление Води - Новини
Когато Томас Едисън тества първата електрическа крушка през 1879 година
...... да използваме по-голямата част от нощта за сън, и то при пълна тъмнина, и да се възползваме максимално от слънчевата светлина през деня. Източник: Science Daily