... 10 до 15 минути. Правете упражнения за релаксиране на врата и шийните прешлени, когато почувствате нужда! Вижте във видеото колко лесно се прави този масаж:
... 10 до 15 минути. Правете упражнения за релаксиране на врата и шийните прешлени, когато почувствате нужда! Вижте във видеото колко лесно се прави този масаж: