Обемна Здрава - Новини

... месо, зеле, картофи, кефир, фъстъци, бирена мая, тофу и натурални кисели млека. Храни, богати на цинк. Включва например тиквени семки, черен шоколад, дини, сусам, кълнове .

... да се обърнете към всевъзможни хранителни добавки, които ви обещават по-хубава кожа, нокти и по-плътна коса, опитайте всички натурални методи за красива и плътна коса.

... това е болезнено, а освен това може да увреди косъма! Използвайте този трик само ако косата ви е суха, за да не получите нежелана форма!