Обемна Диета - Новини

... четири групи:1. Храни с много ниска калорийна стойност, които може да ядете по всяко време и в огромно количество - плодове (без нишесте) и зеленчуци.

... хранене по-горе предоставя някои прости идеи за диетата, но всичко зависи от сезона. Спазвайте препоръките за разрешени и забранени храни и направете свой собствен план.