Настинката Часа - Новини

... човек да похапне къри или друга налютваща храна. Острите подправки дразнят лигавицата на носа и той по-лесно се почиства. Така веднага ще се почувстваме по-добре./zdrave.to

... и инхалаторите със соли - те облекчават и кашлицата, и кихането. Общопрактикуващата лекарка д-р Сара Брюър препоръчва настиналият да си остане у дома на топло.

... хидратирани, въздухът в помещението също трябва да бъде влажен. В противен случай зачервеното и възпалено гърло ще ни дразни още повече и облекчението ще закъснее.