Намалим Умората - Новини

... и слабост. Ето защо добавете към менюто си храни, които са богати на тези елементи и попитайте вашия лекар за евентуален прием на хранителни добавки.

... така следете за нивата на кръвното налягане дали не е ниско, спортувайте, осигурете си достатъчно сън и почивка, намалете стреса, ограничете излагането на слънце. Снимка: Unsplash