... преминаваме към засяване, докато семената са все още мокри, пишат The Spruce. Семена на растения, които да накисваме: Бобови растения Цвекло Царевица Краставица Лупина Латинка Бамя Магданоз Грах Чушки Тикви Слънчоглед Манголд Семена, които никога да не накисваме: Марули Моркови Диня Репички Рудбекия Циния
... или цяла нощ;5. Ядките/семената се изплакват, за да се отстранят остатъците от сол и се разпределят на един слой върху решетка, за да изсъхнат. Източник: puls.bg
... е докладван), не се препоръчва да ядем семената сухи. Най-добре е да ги оставим да набъбнат в малко течност, преди да ги консумираме, отбелязват от IFL Science.
... при елиминирането на свободните радикали. Техните хранителни вещества предпазват клетките от увреждания, а кисненето им ще помогне на кожата ви да бъде по-гладка и млада.
... се запазили.За колко часа е добре да накисваме суровите ядки и семена преди да ги консумираме? Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова
... часа Тези култури се накисват в топла вода. Преди консумация или термична обработка се изплакват, като водата, в която са се киснали не се използва.