... избегнете мускулно напрежение и навяхвания. Цялостното и редовно разтягане ще укрепи вашите коремни мускули и бедра, които са от съществено значение за карането на ски.
... избегнете мускулно напрежение и навяхвания. Цялостното и редовно разтягане ще укрепи вашите коремни мускули и бедра, които са от съществено значение за карането на ски.