... издишване. Това не само помага за регулиране на притока на кислород, но ще ви помогне да останете фокусирани върху усещанията, случващи се в тялото ви.
... издишване. Това не само помага за регулиране на притока на кислород, но ще ви помогне да останете фокусирани върху усещанията, случващи се в тялото ви.