Навици Мозък - Новини

... силен стимул за позитивни изменения. Здравословно хранене в 90% от времето, с 10% „позволени“ изключения, прави промяната устойчива. По този начин изграждаме здраве за дълго.

... течение на времето редовно извършваните действия преминават под автоматичен контрол. Но промяната на навиците е напълно възможна, дори ако те са успели да се вкоренят!

... и депресията в тъмните сезони показва, че мозъкът страда от липса на светлина.Вегетарианската диета лишава организма от витамин B12, който... Прочетете целия материал в cash.bg