... което означава, че се усвоява най-добре, когато се приема заедно с мазнини. Затова всички гореизброени храни се комбинират добре с авокадо и ядки, пише .
Набавяме Достатъчно - Новини
Покрай COVID 19 витамин D стана една от най популярните хранителни добавки
...... да знаем също, че необходимите ни за синтез на витамин D UVB лъчи не преминават през прозорците, затова стоенето зад тях не се брои. /lifestyle.bg


