Може Прекалите - Новини

... жени с обилна менструация. Ако все пак искате да използвате куркума като хранителна добавка или подправка на ястията си, предварително се консултирайте с гинеколога си.

... и здравословен, трябва да се консултирате с диетолог или лекар. Специалистите могат да ви помогнат да се ориентирате в принципите на правилното и балансирано хранене.

... намаляването на мазнините и в покачването на мускулната маса.Редовно трениращите и спортуващите хора също наблягат на протеина, за да изградят и възстановят мускулатурата след натоварване.

... консумират бавни въглехидрати и плодове. Те носят фибри и витамини, набавят енергия и са натурални източници. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... горния хранопровод, причинявайки неприятно усещане за парене в гърдите, наречено киселини. Излишъкът от кофеин също може да доведе до рефлукс и да причини стомашни болки.

... без да чувствате изтощение и болка. Опитайте се да правите пауза от 48 часа преди следващата тренировка с лицеви опори за най-оптимално възстановяване на мускулите.

... кара да запазва мазнини, за да си осигури енергия, което пречи на вашия прогрес.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... смятат, че нормата може да стигне до 10 чаши. И все пак, за да се застраховате, не ги докарвайте до 10, а спрете на 3-4.