... и той се произвежда под въздействито на слънечевите лъчи. Също така витамин D можем да натрупаме в организма от пълнамасленото мляко, тлъста риба и яйца.
Млякото Помага - Новини
Съставът на млякото е идеално балансиран От една страна това
...... балансът на фосфор и калций е нарушен. Познайте кои храни имат перфектния баланс? По отношение на мазнините, млечните продукти представляват 70% от дневната норма.