... тъй като 1 г въглехидрат има свойството да задържа до 4 г вода със себе си. И колкото повече от тях консумирате, толкова повече се
Мита Разделното - Новини
Един от митовете при тренировъчното хранене е че не трябва да консумирате
...... ви метаболизъм и толкова повече калории ще горите в покой. Когато се стигне до там да горите мускулите си, по-добре се замислете, дали това е правилният подход!

