... не усвояват витамина толкова добре с течение на времето. Витамин B12 се съдържа в добри количества в храни като риба, месо, мляко, пиле и яйца.
... не усвояват витамина толкова добре с течение на времето. Витамин B12 се съдържа в добри количества в храни като риба, месо, мляко, пиле и яйца.